Ingredientes
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1 Calabacín mediano
Indicaciones
Pasos
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1
Realizado
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Notas del Chef:Se puede sustituir la mayonesa por yogur griego. Si no se dispone de buttermilk, puede elaborarse utilizando una taza de leche a la que se incorpora una cucharada de limón. Mezclarlo bien y dejar reposar de 10 a 15 minutos. Al momento de incorporarlo, mezclar de nuevo e incorporar junto al resto de los ingredientes. |
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2
Realizado
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ElaboraciónColocar los solomillos de atún sobre el molde de papel sulfurizado, previamente salpimentado por las dos caras. Rociar con aceite en spray e introducirlo en el recipiente de cocinado. |
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3
Realizado
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Seleccionar Función Pescado y programar 10 minutos a 180º. Es importante vigilar el horneado. El tiempo irá en función a la madurez y grosor del pescado. |
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4
Realizado
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Una vez finalizado, retirar el recipiente de cocinado y dejar reposar en su interior para que conserve el calor. |
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5
Realizado
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Para la salsa Blue Cheese:En un bol, mezclar bien todos los ingredientes hasta conseguir que queden bien integrados. |
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6
Realizado
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Para emplatar:Colocar la salsa en la base del plato, colocar encima los lomos de atún y espolvorear con perejil picado. Puede acompañarse con cualquier verdura braseada. En esta elaboración, hemos optado por elaborar unos snacks de calabacín, una receta que ya preparamos anteriormente y puede encontrarse en nuestra web: https://cocinalh.es/recipe/snack-saludable-de-calabacin |








