Ingredientes
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½ Cogollo de lechuga(enjuagada y bien escurrida)
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60 gr. Espinacas(brotes tiernos)
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1 Manzana
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½ Vaso Agua
Indicaciones
¿Sabías que…?
La espinaca junto con la lechuga y la manzana se ha convertido en uno de los zumos más populares.
Esta mezcla supone una potente fuente de vitaminas y minerales para un crecimiento fuerte y saludable (su alto contenido antioxidante ayuda a recomponer los cabellos dañados, débiles y quebradizos).
Tomando este zumo de forma habitual, contribuirá a obtener un cabello más fuerte. Si desea prevenir la caída del cabello, puede añadirle una naranja y un puñado de arándanos.
Pasos
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1
Realizado
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Pasos a seguir1) Limpiar y enjuagar las verduras junto con la manzana. 2) Colocar abajo el recipiente para recoger la pulpa y el vaso o la jarra para la salida de zumo. 3) Poner en marcha el Extractor de prensado y pulsar sobre el botón Menú. Seleccionar Programa 2 (Medium). 4) Ir introduciendo de forma alternativa la lechuga, las espinacas y la manzana por los tubos de alimentación. 5) Incorporar el agua y mantener el tapón de la salida de zumo cerrada para una correcta mezcla de todos los ingredientes. 6) Bien mezclados y con el extractor de prensado todavía en marcha, abrimos el tapón de salida de zumo y servimos. |
