Ingredientes
-
1 Taza de Espinacasbrotes tiernos
-
1 Taza de hojas de Kale
-
1 Rama de Apio
-
1 Manzana
-
1 Vaso de Agua
-
Zumo de ½ Limón
Indicaciones
¿Sabías que…?
* La denominación detox (o detoxificante) viene dada por la mezcla de verduras en una gran parte y, una o varias piezas de fruta en menor cantidad.
* Se trata de una mezcla de ingredientes frescos y naturales con un gran aporte de fibra, minerales y vitaminas que ayudan a nuestro organismo a eliminar toxinas de una forma eficiente, rápida y sencilla.
* Estos batidos resultan muy saciantes, por lo que están especialmente indicados a la hora de seguir una dieta, por su bajo nivel calórico.
* Se pueden acompañar con una infusión, agua, zumo de naranja o limón. De esta forma aligeramos la textura.
* Estos batidos no están pensados para ser sustituidos por las principales comidas. Son un complemento perfecto en los desayunos, o a media mañana.
Pasos
|
1
Realizado
|
1) Lavamos y escurrimos las verduras junto con la fruta. 2) Colocamos abajo el recipiente para recoger la pulpa y el vaso o jarra para la salida de zumo. 3) Ponemos en marcha el extractor de prensado Natural Juice y pulsamos el botón MENÚ. Seleccionamos Programa 3 (Soft). 4) Vamos introduciendo de forma alternativa verduras y fruta por el tubo de alimentación. A continuación incorporamos el agua y el zumo de limón. 5) Mantenemos el tapón de la salida de zumo cerrado para una correcta mezcla de los ingredientes. 6) Bien mezclado y con el extractor de prensado todavía en marcha, abrimos el tapón de salida de zumos y servimos. |
